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Goulasch de gibier et pommes de terre à l’eau

et pommes de terre au sel

    3h 10min

    Facile

Ingrédients

4 Portions
  • 1 Cuillère à soupe airelles rouge en conserve

  • 8 pièces baies de genévrier

  • 1 Cuillère à soupe beurre clarifié

  • 0.5 cuillère à café clou de girofle (moulu)

  • 1 Cuillère à soupe concentré de tomates

  • 300 ml fond de gibier

  • 800 G gibier

  • 4 Feuille laurier

  • 1 Cuillère à soupe miel de forêt

  • 2 Une pincée de noix de muscade

  • 600 G oignons jaunes

  • 1 cuillère à café paprika (fumé)

  • 10 G persil

  • 0.5 cuillère à café piment (moulu)

  • 2 Une pincée de poivre (moulu)

  • 800 G pommes de terre (à chair ferme)

  • 50 ml porto

  • 6 Branche romarin

  • 2 Une pincée de sel de mer

  • 2 Cuillère à soupe sel de mer

  • 400 ml vin rouge (sec)

  • 50 ml vinaigre balsamique

    Europe

    Plat de viande

    Dioxyde de soufre/sulfites, céleri

    Histamine, Alcool

Préparation

  • Préparer les ingrédients

    Retirer les tendons de la viande de gibier et la couper en cubes d’environ 2,5 cm.

     

    Éplucher les oignons et les couper en petits dés.

  • Ingrédients

  • 800 G gibier, 600 G oignons jaunes, 6 Branche romarin

  • Faire revenir les aliments

    Faire chauffer le beurre clarifié dans une grande casserole à feu moyen. Saisir le gibier de chaque côté. Retirer la viande de la casserole.

     

    Faire griller les oignons dans la même casserole pendant 5 minutes à feu moyen. Ajouter les autres ingrédients puis faire revenir pendant 2 minutes.

  • Ingrédients

  • 1 Cuillère à soupe beurre clarifié, 1 Cuillère à soupe concentré de tomates, 1 cuillère à café paprika (fumé)

  • Préparer le goulasch

    Ajouter à nouveau le gibier puis déglacer au vin rouge, au porto et au vinaigre. Arroser avec le jus de cuisson du gibier. 

     

    Laver le romarin et l’égoutter. Ajouter le romarin et les épices.

     

    Laisser mijoter le goulasch à couvert pendant environ 2 h à feu doux.

  • Ingrédients

  • 400 ml vin rouge (sec), 50 ml porto, 50 ml vinaigre balsamique, 300 ml fond de gibier, 4 Feuille laurier, 8 pièces baies de genévrier, 0,5 cuillère à café piment (moulu), 0,5 cuillère à café clou de girofle (moulu), 2 Une pincée de noix de muscade, 1 Une pincée de sel de mer, 1 Une pincée de poivre (moulu)

  • Préparer les pommes de terre

    Peler les pommes de terre et les couper en deux, éventuellement en quatre. Placer les pommes de terre dans une grande casserole, les recouvrir d’eau puis ajouter le sel.

     

    Faire cuire les pommes de terre à couvert pendant environ 25 min.

  • Ingrédients

  • 800 G pommes de terre (à chair ferme), 2 Cuillère à soupe sel de mer

  • Finition

    Assaisonner le goulasch de gibier de sel, de poivre, de miel et d’airelles rouges. Laver le persil, l’essorer et le hacher finement.

     

    Répartir le goulasch et les pommes de terre dans les assiettes puis servir avec du persil.

  • Ingrédients

  • 1 Une pincée de sel de mer, 1 Une pincée de poivre (moulu), 1 Cuillère à soupe miel de forêt, 1 Cuillère à soupe airelles rouge en conserve, 10 G persil

Valeur nutritive par portion

kcal

756

Blanc d’œuf

46.84 G

Huiles/graisses

29.92 G

Glucides

55.38 G

AuteurBORA
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