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Goulasch de gibier et pommes de terre à l’eau

et pommes de terre au sel

    3h 10min

    facile

Ingrédients

4 Portions
  • 1 c. à s. airelles rouge en conserve

  • 8 pièce baies de genévrier

  • 1 c. à s. beurre clarifié

  • 0.5 c. à c. clou de girofle (moulu)

  • 1 c. à s. concentré de tomates

  • 300 ml fond de gibier

  • 800 g gibier

  • 4 feuille laurier

  • 1 c. à s. miel de forêt

  • 2 pincée noix de muscade

  • 600 g oignons jaunes

  • 1 c. à c. paprika (fumé)

  • 10 g persil

  • 0.5 c. à c. piment (moulu)

  • 2 pincée poivre (moulu)

  • 800 g pommes de terre (à chair ferme)

  • 50 ml porto

  • 6 branche romarin

  • 2 pincée sel de mer

  • 2 c. à s. sel de mer

  • 400 ml vin rouge (sec)

  • 50 ml vinaigre balsamique

    Europe

    plat de viande

    Dioxyde de soufre/sulfites, céleri

    histamine, alcool

Préparation

  • Préparer les ingrédients

    Retirer les tendons de la viande de gibier et la couper en cubes d’environ 2,5 cm.

     

    Éplucher les oignons et les couper en petits dés.

  • Ingrédients

  • 800 g gibier, 600 g oignons jaunes, 6 branche romarin

  • Faire revenir les aliments

    Faire chauffer le beurre clarifié dans une grande casserole à feu moyen. Saisir le gibier de chaque côté. Retirer la viande de la casserole.

     

    Faire griller les oignons dans la même casserole pendant 5 minutes à feu moyen. Ajouter les autres ingrédients puis faire revenir pendant 2 minutes.

  • Ingrédients

  • 1 c. à s. beurre clarifié, 1 c. à s. concentré de tomates, 1 c. à c. paprika (fumé)

  • Préparer le goulasch

    Ajouter à nouveau le gibier puis déglacer au vin rouge, au porto et au vinaigre. Arroser avec le jus de cuisson du gibier. 

     

    Laver le romarin et l’égoutter. Ajouter le romarin et les épices.

     

    Laisser mijoter le goulasch à couvert pendant environ 2 h à feu doux.

  • Ingrédients

  • 400 ml vin rouge (sec), 50 ml porto, 50 ml vinaigre balsamique, 300 ml fond de gibier, 4 feuille laurier, 8 pièce baies de genévrier, 0,5 c. à c. piment (moulu), 0,5 c. à c. clou de girofle (moulu), 2 pincée noix de muscade, 1 pincée sel de mer, 1 pincée poivre (moulu)

  • Préparer les pommes de terre

    Peler les pommes de terre et les couper en deux, éventuellement en quatre. Placer les pommes de terre dans une grande casserole, les recouvrir d’eau puis ajouter le sel.

     

    Faire cuire les pommes de terre à couvert pendant environ 25 min.

  • Ingrédients

  • 800 g pommes de terre (à chair ferme), 2 c. à s. sel de mer

  • Finition

    Assaisonner le goulasch de gibier de sel, de poivre, de miel et d’airelles rouges. Laver le persil, l’essorer et le hacher finement.

     

    Répartir le goulasch et les pommes de terre dans les assiettes puis servir avec du persil.

  • Ingrédients

  • 1 pincée sel de mer, 1 pincée poivre (moulu), 1 c. à s. miel de forêt, 1 c. à s. airelles rouge en conserve, 10 g persil

Valeur nutritive par portion

kcal

756

Blanc d’œuf

46.84 G

Huiles/graisses

29.92 G

Glucides

55.38 G

AuteurBORA
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