Händler
Land und Sprache wählen

Gegrillter Kohlrabi mit Wasabimayonnaise

    10min

    Einfach

    BORA Choice

    Vegan

    Vegetarisch

Zutaten

12 Portionen
  • 2 Stück Kohlrabi à ca. 300 g

  • 3 Esslöffel vegane Mayonnaise

  • 1 Gestrichener Esslöffel Wasabipaste

  • 6 Gestrichener Esslöffel frische oder tiefgekühlte Erbsen

    Asiatisch

    Vegetarische Gerichte

    Histamin

    Spritzbeutel, Piccolo Löffel

Zubereitung

  • Kohlrabiwürfel

    Kohlrabi schälen, die Strünke großzügig wegschneiden und in etwa 0,5 cm große Würfel schneiden. Die Kohlrabiwürfel bei mittlerer Hitze mit etwas Sesamöl in einer Pfanne goldbraun anbraten.

  • Zutaten

  • 2 Stück Kohlrabi à ca. 300 g

  • Wasabimayonnaise

    Währenddessen die Mayonnaise mit der Wasabipaste verrühren.

  • Zutaten

  • 3 Esslöffel vegane Mayonnaise, 1 Gestrichener Esslöffel Wasabipaste

  • Erbsen hinzufügen

    Die Erbsen zum Kohlrabi geben und alles 2 Min. weitergaren. Gerösteten Sesam, Kohlrabi und Erbsen vermengen und mit Meersalz abschmecken.

  • Zutaten

  • 6 Gestrichener Esslöffel frische oder tiefgekühlte Erbsen

  • Finish

    Zum Anrichten etwas von den gegrillten Kohlrabiwürfeln auf jeden Löffel geben und die Erbsen versetzt zueinander verteilen. Zum Schluss mit dem Spritzbeutel noch einen Tupfer Wasabimayonnaise daraufsetzen, mit Shiso-Kresse und einem Spritzer Zitronensaft garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal

174

Eiweiß

3.32 g

Fett

15.66 g

Kohlenhydrate

5.22 g

NewsletterVerpassen Sie keine News!

Erhalten Sie alle Informationen zu unseren Produkten bequem per Newsletter.

Weitere Rezepte