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Bortsch

et crème aigre

    2h 55min

    Facile

Ingrédients

4 Portions
  • 2 Orteil ail

  • 8 pièces baies de genévrier

  • 3 pièces betterave rouge

  • 3 pièces carottes

  • 250 G chou blanc

  • 1 pièces citron

  • 4 Cuillère à soupe crème aigre

  • 2 Litres eau

  • 2 Cuillère à soupe huile de cuisson

  • 3 Feuille laurier

  • 1 pièces oignon

  • 1 cuillère à café paprika (doux)

  • 1 cuillère à café paprika (fumé)

  • 10 pièces piment

  • 1 Une pincée de poivre (moulu)

  • 1 pièces poivron (rouge)

  • 300 G pommes de terre (à chair ferme)

  • 1 Une pincée de sel de mer

  • 100 ml vin blanc (sec)

  • 500 G épaule de bœuf

    Europe, Europe de l’est

    Soupes & Potées, Bœuf, Plat de viande

    Dioxyde de soufre/sulfites, lait

    Lactose, Alcool, Histamine, Fructose

    écumoire, presse-agrumes

Préparation

  • Faire cuire la viande

    Porter l’eau et les épices à ébullition.

     

    Y placer la viande et laisser mijoter à feu moyen pendant 2 heures. Prélever la mousse à l’aide d’un écumoire.

     

    Peler la betterave rouge, l’ajouter à la viande après 1 h et poursuivre la cuisson. 

  • Ingrédients

  • 2 Litres eau, 3 Feuille laurier, 10 pièces piment, 8 pièces baies de genévrier, 500 G épaule de bœuf, 3 pièces betterave rouge

  • Préparer tous les autres ingrédients

    Éplucher les oignons et l’ail puis les couper en petits dés. Éplucher les carottes et les pommes de terre puis les ciseler en dés. Laver le poivron, le couper en deux, l’épépiner et le couper en dés.

     

    Laver le chou blanc, le couper en quatre puis en fines lamelles de 0,5 cm d’épaisseur.

     

    Retirer la viande et la betterave rouge de la casserole puis la couper en dés.

  • Ingrédients

  • 1 pièces oignon, 2 Orteil ail, 3 pièces carottes, 300 G pommes de terre (à chair ferme), 1 pièces poivron (rouge), 250 G chou blanc

  • Faire revenir les légumes

    Faire chauffer l’huile dans une grande casserole à feu moyen.

     

    Faire revenir le chou blanc, les oignons, l’ail et les carottes pendant 10 min. Ajouter le poivron et poursuivre la cuisson pendant 5 min supplémentaires.

  • Ingrédients

  • 2 Cuillère à soupe huile de cuisson

  • Faire cuire le bortsch

    Ajouter les épices et déglacer au vin blanc. Ajouter la viande, la betterave rouge et le jus de viande puis porter à ébullition.

     

    Laver le citron à l’eau chaude, le sécher et presser le jus. Assaisonner le bortsch de jus de citron, de sel et de poivre.

  • Ingrédients

  • 1 cuillère à café paprika (fumé), 1 cuillère à café paprika (doux), 100 ml vin blanc (sec), 1 pièces citron, 1 Une pincée de sel de mer, 1 Une pincée de poivre (moulu)

  • Finition

    Répartir le bortsch dans des assiettes à soupe puis servir avec de la crème aigre.

  • Ingrédients

  • 4 Cuillère à soupe crème aigre

Valeur nutritive par portion

kcal

537

Blanc d’œuf

34.16 G

Huiles/graisses

21.19 G

Glucides

45.50 G

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