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Spaghettis à la betterave rouge

et fromage de brebis

    35min

    Facile

    Végétarien

    Pesco-végétarien

Ingrédients

2 Portions
  • Basilic pour la garniture

  • 500 ml Jus de betterave rouge

  • 250 G Spaghettis d’épeautre

  • 300 ml bouillon de légumes

  • 1 pièces carottes

  • 1 Cuillère à soupe câpres

  • 150 G feta (lait de brebis)

  • 3 Cuillère à soupe huile d’olive

  • 1 pièces oignon (rouge)

  • 1 Une pincée de poivre (moulu)

  • 1 Une pincée de sel

  • 4 pièces tomates séchées (conservées dans l'huile)

  • 1 Cuillère à soupe vinaigre balsamique

    Plats végétariens, Plats de pâtes

    blé contenant du gluten, Dioxyde de soufre/sulfites

    Gluten, Histamine, Alcool

Préparation

  • Préparer les ingrédients

    Peler l’oignon et les carottes, et les détailler en dés fins avec les tomates séchées.

  • Ingrédients

  • 1 pièces oignon (rouge), 1 pièces carottes, 4 pièces tomates séchées (conservées dans l'huile)

  • Faire cuire les ingrédients

    Mettre tous les ingrédients dans une grande casserole.

     

    Ajoutez 1 cuillère à soupe de l'huile des tomates séchées, salez et poivrez.

     

    Faire bouillir et laisser cuire à feu moyen pendant 12 - 15 minutes.

  • Ingrédients

  • 250 G Spaghettis d’épeautre, 1 Une pincée de sel, 1 Une pincée de poivre (moulu), 1 Cuillère à soupe câpres, 500 ml Jus de betterave rouge, 300 ml bouillon de légumes, 1 Cuillère à soupe vinaigre balsamique, 3 Cuillère à soupe huile d’olive

  • Présentation

    Bien mélanger les spaghettis terminés.

     

    Émietter finement la feta. Laver, égoutter et effeuiller le basilic. 

     

    Garnir les spaghettis de feta et de feuilles de basilic.

  • Ingrédients

  • 150 G feta (lait de brebis), Basilic pour la garniture

Valeur nutritive par portion

kcal

1192.5

Blanc d’œuf

58.90 G

Huiles/graisses

49.35 G

Glucides

125.56 G

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