100 G Cherrytomaten
50 G Olijven (ontpit)
1 Stuk Paprika (rood)
1 Eetlepel boterolie
0,5 Stuk citroen
80 G feta
300 G kipfilet
1 Toe knoflook
0,5 Stuk komkommer
4 Stuk lente-uitjes
3 Eetlepel olijfolie
2 Knijpen peper
30 G peterselie
80 G rucola
4 Tak tijm
2 Knijpen zeezout
Was en droog de groenten.
Snijd de lente-uitjes fijn. Halveer de paprika's, ontpit ze en snijd ze in blokjes. Halveer de cherrytomaatjes, snijd de komkommer in grove blokjes en halveer de olijven.
Meng alle ingrediënten in een grote kom.
Ingrediënten
4 Stuk lente-uitjes, 1 Stuk Paprika (rood), 100 G Cherrytomaten, 0,5 Stuk komkommer, 50 G Olijven (ontpit)
Pers de citroen uit. Was de basilicum, schud hem droog en hak hem fijn.
Meng alle ingrediënten tot een dressing.
Ingrediënten
0,5 Stuk citroen, 30 G peterselie, 3 Eetlepel olijfolie, 1 Knijpen zeezout, 1 Knijpen peper
Breek de feta in grote stukken. Voeg de rucola en feta toe aan de rest van de groenten en meng door elkaar.
Giet de dressing erover en meng goed.
Ingrediënten
80 G feta, 80 G rucola
Verwarm de roestvrijstalen Tepan-grill voor op 200°C.
Snijd de kip in blokjes van 2 ½ cm.
Pel de knoflook en hak fijn. Was de tijm, schud droog en hak fijn.
Ingrediënten
300 G kipfilet, 1 Toe knoflook, 4 Tak tijm
Smelt de geklaarde boter op de roestvrijstalen Tepan-grill op middelhoog vuur, voeg de kip toe en kruid. Bak 2 minuten en draai de stukken dan om.
Voeg de knoflook en tijm toe en bak nog 2 minuten tot het vlees gaar is.
Ingrediënten
1 Eetlepel boterolie, 1 Knijpen zeezout, 1 Knijpen peper
Serveer de salade op borden.
Leg met de vruchtenpuree op borden en serveer direct.
754
41.17 G
57.66 G
16.46 G
