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Lattuga romana grigliata

con salsa al parmigiano e pancetta

    25min

    facile

Ingredienti

2 Porzioni
  • 2 Pezzo Lattuga romana

  • 1 Pizzico Pepe (macinato)

  • 6 Disco Speck dell'Alto Adige

  • 1 Cucchiaio da tavola Yogurt

  • 1 Cucchiaio da tavola aceto di vino bianco

  • 4 Cucchiaio da tavola olio d'oliva

  • 1 Cucchiaio da tavola olio per friggere

  • 30 G parmigiano

  • 1 Pizzico sale

    insalate

    latte

    istamina, lattosio, alcool

    frullatore a immersione, affettaverdure

Preparazione

  • Preriscaldare la griglia in acciaio inox Tepan

    Preriscaldare la griglia in acciaio inox Tepan a 220°C.

  • Friggere gli ingredienti

    Lavare la lattuga, scuoterla e tagliarla a metà. Scaldare e spargere l'olio sulla griglia in acciaio inossidabile Tepan.

     

    Friggere la pancetta su una metà da entrambi i lati fino a renderla croccante. Sull'altra metà, friggere la lattuga, con il lato tagliato verso il basso, per circa 5 minuti, fino a quando la lattuga non sarà dorata.

  • Ingredienti

  • 2 Pezzo Lattuga romana, 1 Cucchiaio da tavola olio per friggere, 6 Disco Speck dell'Alto Adige

  • Preparare il condimento

    Mettere gli ingredienti in un contenitore alto e ridurre in purea con un frullatore a immersione.

  • Ingredienti

  • 30 G parmigiano, 1 Cucchiaio da tavola Yogurt, 1 Cucchiaio da tavola aceto di vino bianco, 4 Cucchiaio da tavola olio d'oliva, 1 Pizzico sale, 1 Pizzico Pepe (macinato)

  • Finitura

    Disporre l'insalata nei piatti. Versare generosamente il condimento.

     

    Spezzettare la pancetta croccante e cospargerla sull'insalata.

Valore nutrizionale per porzione

kcal

613.5

albume

20.10 G

Oli/grassi

57.10 G

Carboidrati

5.79 G

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