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Lechuga romana a la plancha

con aderezo de parmesano y beicon

    25min

    fácil

Ainesosat

2 Annokset
  • 1 cda. aceite de cocina

  • 4 cda. aceite de oliva

  • 6 rodaja beicon (Speck Alto Adige)

  • 2 pieza lechuga romana baby

  • 30 g parmesano

  • 1 pizca pimienta (molida)

  • 1 pizca sal

  • 1 cda. vinagre blanco

  • 1 cda. yogur

    ensaladas

    leche

    histamina, lactosa, alcohol

    batidora de brazo, mandolina

Valmistelu

  • Precalentar el teppanyaki de acero inoxidable

    Precalentar el teppanyaki de acero inoxidable a 220 °C.

  • Cocinar los ingredientes a la plancha

    Lavar la lechuga, escurrirla con unas sacudidas y cortarla por la mitad. Calentar y extender el aceite en el teppanyaki de acero inoxidable.

     

    En una mitad, asar el beicon por ambos lados hasta que esté crujiente. En la otra mitad, dorar la lechuga con el lado del corte hacia abajo durante aprox. 5 min a fuego fuerte.

  • Ainesosat

  • 2 pieza lechuga romana baby, 1 cda. aceite de cocina, 6 rodaja beicon (Speck Alto Adige)

  • Preparar el aliño

    Colocar los ingredientes en un recipiente alto y hacerlos puré con una batidora de brazo.

  • Ainesosat

  • 30 g parmesano, 1 cda. yogur, 1 cda. vinagre blanco, 4 cda. aceite de oliva, 1 pizca sal, 1 pizca pimienta (molida)

  • Toque final

    Disponer la lechuga en los platos. Echar por encima una cantidad generosa de aliño.

     

    Romper en varios trozos el beicon crujiente y decorar con ellos la lechuga.

Ravintoarvo annosta kohti

kcal

613.5

Proteiini

20.10 G

Öljy/rasva

57.10 G

Hiilihydraatit

5.79 G

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