2 pezzo Filetto di salmone selvaggio
450 g Patate (farinose)
80 g burro
2 pezzo cipollotti
40 g farina di frumento (tipo 405)
330 ml latte
2 cucch. olio di colza
3 pizzico pepe (macinato)
2 rametto prezzemolo
3 pizzico sale marino
Sbucciare le patate, metterle in una pentola d'acqua salata e portarle a ebollizione.
Lavare i cipollotti e tagliarli ad anelli sottili. Portare a ebollizione con il latte.
Scolare le patate e schiacciarle con il composto di cipollotti e il burro.
Salare e pepare a piacere e tenere in caldo fino al momento di servire.
Ingredienti
450 g Patate (farinose), 2 pezzo cipollotti, 80 ml latte, 40 g burro, 1 pizzico sale marino, 1 pizzico pepe (macinato)
Lavare il prezzemolo, asciugarlo e tritarlo finemente.
Sciogliere il burro in una casseruola a fuoco lento. Spolverare con la farina e soffriggere per 2 minuti, mescolando, finché il composto non sarà cremoso e omogeneo.
Aggiungere gradualmente il latte a fuoco lento, portare a ebollizione e cuocere a fuoco lento per 5 minuti.
Aggiustare di sale e pepe e mescolare il prezzemolo.
Ingredienti
2 rametto prezzemolo, 40 g burro, 40 g farina di frumento (tipo 405), 250 ml latte, 1 pizzico sale marino, 1 pizzico pepe (macinato)
Asciugare i filetti di salmone e condirli con sale e pepe.
Scaldare e distribuire uniformemente l’olio in una padella. Mettere il salmone con la pelle rivolta verso il basso nella padella e friggerlo per circa 5 minuti a fuoco medio. Girare e friggere per altri 3 minuti.
Ingredienti
2 pezzo Filetto di salmone selvaggio, 1 pizzico sale marino, 1 pizzico pepe (macinato), 2 cucch. olio di colza
Disporre il filetto di salmone sulla salsa al prezzemolo e servire con il purè di patate.
1035.5
64.90 G
58.64 G
61.00 G