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Merluzzo in crosta di pane

con remoulade al miso e patate saltate

    55min

    Medio

    pescetariano

Ingredienti

4 Porzioni
  • 320 G Farina di frumento (tipo 00)

  • 750 G Merluzzo

  • 1 Cucchiaio da tavola Pasta di miso (leggera)

  • 500 G Patate (cerose)

  • 2 Pizzico Pepe (macinato)

  • 300 ml birra (chiara)

  • 5 Pezzo cetriolini

  • 3 Pezzo cipollotti

  • 10 G coriandolo

  • 0,5 Cucchiaino fiocchi di peperoncino

  • 1 Pezzo lime

  • 1 Pezzo limone

  • 430 ml olio di arachidi

  • 2 Cucchiaio da tavola olio di sesamo

  • 100 ml olio di vinaccioli

  • 2 Cucchiaino pasta wasabi

  • 200 G patate dolci

  • 1 Cucchiaino sale

  • 2 Pizzico sale marino

  • 1 Cucchiaio da tavola salsa di soia

  • 1 Pezzo scalogno

  • 4 Pezzo uova

  • 10 G zenzero

    europea

    pesce e frutti di mare

    uova, sesamo, soia, cereali con glutine, Pesce, Frutta a guscio

    glutine, alcool, istamina

    frullatore a immersione, grattugia, sbattitore, termometro per alimenti

Preparazione

  • Preparare la remoulade

    Lavare il lime in acqua calda, asciugarlo e spremerlo.

     

    Separare le uova. Ridurre in purea il tuorlo d'uovo e gli altri ingredienti in un contenitore alto fino a formare una remoulade cremosa.


    L'albume può essere utilizzato per altre ricette e conservato in frigorifero.

  • Ingredienti

  • 1 Pezzo lime, 2 Pezzo uova, 100 ml olio di vinaccioli, 2 Cucchiaio da tavola olio di sesamo, 1 Cucchiaio da tavola Pasta di miso (leggera), 2 Cucchiaino pasta wasabi

  • Perfezionare la remoulade

    Tagliare i cetriolini a cubetti fini. Sbucciare e tagliare a cubetti lo scalogno. Mescolare entrambi alla remoulade. Condire a piacere con sale e pepe. 

     

    Tenere in frigo fino al momento di servire.

  • Ingredienti

  • 5 Pezzo cetriolini, 1 Pezzo scalogno, 1 Pizzico sale marino, 1 Pizzico Pepe (macinato)

  • Preparare l’impasto

    Lavare il limone con acqua calda, asciugare e grattugiare la scorza. Conservare il limone grattugiato in frigorifero per ricette future.

     

    Lavorare con lo sbattitore elettrico insieme a uova, farina, birra e sale fino a ottenere una pastella senza grumi e lasciar riposare per 10 minuti.

     

    Eliminare la pelle argentata dal merluzzo e tagliarlo in pezzi di dimensioni uguali.

  • Ingredienti

  • 1 Pezzo limone, 2 Pezzo uova, 300 G Farina di frumento (tipo 00), 300 ml birra (chiara), 1 Cucchiaino sale, 750 G Merluzzo

  • Preparare le patate fritte

    Sbucciare le patate e tagliarle a cubetti di circa 0,5 cm di spessore. Lavare i cipollotti e tagliarli ad anelli sottili.

     

    Sbucciare lo zenzero e grattugiarlo finemente.

  • Ingredienti

  • 500 G Patate (cerose), 200 G patate dolci, 3 Pezzo cipollotti, 10 G zenzero

  • Preparare le patate fritte

    Scaldare l'olio in una padella e spargerlo. Aggiungete i cubetti di patate alla padella e fateli rosolare per 10 minuti su tutti i lati, finché non saranno ben croccanti.

     

    Poco prima della fine della cottura, aggiungere i cipollotti, lo zenzero e i fiocchi di peperoncino. Condire a piacere con salsa di soia, sale e pepe.

  • Ingredienti

  • 30 ml olio di arachidi, 0,5 Cucchiaino fiocchi di peperoncino, 1 Cucchiaio da tavola salsa di soia, 1 Pizzico sale marino, 1 Pizzico Pepe (macinato)

  • Friggere il pesce

    Scaldare l'olio in una padella grande a fuoco medio. Il grasso è sufficientemente caldo quando appaiono delle bolle su uno spiedino di legno. In alternativa, la temperatura può essere controllata a 170°C con un termometro adatto. Se necessario, regolare il calore.

     

    Passare i pezzetti di pesce nella farina e poi nella pastella.

     

    Mettere il pesce nella pentola e friggere nell'olio caldo per 3-5 min., fino a doratura.

  • Ingredienti

  • 400 ml olio di arachidi, 20 G Farina di frumento (tipo 00)

  • Finitura

    Lavare il coriandolo, scuoterlo e tritarlo finemente.

     

    Aggiungere il coriandolo alle patate poco prima di servire. Servire il merluzzo con le patate fritte e la remoulade di miso nei piatti.

  • Ingredienti

  • 10 G coriandolo

Valore nutrizionale per porzione

kcal

1968.75

albume

54.16 G

Oli/grassi

149.08 G

Carboidrati

99.19 G

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