Verkopers
Land en taal selecteren

Fettuccine

met aubergine en ridderforel

    40min

    makkelijk

    pescotarisch

Ingrediënten

2 Porties
  • 1 Stuk aubergine

  • 1 Eetlepel braadolie

  • 2 Stuk eieren

  • 0.5 Theelepel kerriepoeder

  • 200 G kikkererwtenmeel

  • 3 Stuk lente-uitjes

  • 100 G mangochutney

  • 2 Theelepel olijfolie

  • 1 Knijpen peper (gemalen)

  • 2 Stuk ridderforelfilets

  • 1 Stuk ui (rood)

  • 400 ml water

  • 1 Knijpen zout

  • 1 Theelepel zout

    Europees, Italiaans

    Pastagerechten, Vis en zeevruchten

    mosterd, eieren, vis

    histamine, fructose

    deegroller

Voorbereiding

  • Fettuccine maken

    Kneed alle ingrediënten tot een vast deeg.

     

    Rol het deeg 2 mm dik uit en snijd het in 4 mm brede slierten.

    Zet de fettuccine tot gebruik apart.

  • Ingrediënten

  • 200 G kikkererwtenmeel, 1 Theelepel zout, 2 Theelepel olijfolie, 0,5 Theelepel kerriepoeder, 2 Stuk eieren

  • Groenten voorbereiden

    Was de aubergine, verwijder de steel, halveer hem en snijd hem vervolgens in blokjes.

     

    Pel de ui en snijd in parten.

     

    Was de lente-uitjes en snijd ze in fijne ringen.

  • Ingrediënten

  • 1 Stuk aubergine, 1 Stuk ui (rood), 3 Stuk lente-uitjes

  • Ridderforel bakken

    Verhit de olie in een koekenpan en spreid hem uit over de bodem.

    Was de forelfilets, dep ze met keukenpapier droog, breng ze op smaak met zout en bak ze 5 minuten op hoog vuur.

    Voeg de aubergine toe en bak nogmaals op hoog vuur aan.

  • Ingrediënten

  • 1 Eetlepel braadolie, 2 Stuk ridderforelfilets

  • Pasta koken

    Blus af met water.

    Voeg de fettuccine, ui, lente-ui en mangochutney toe.

     

    Zet het vuur lager, draai de forelfilets om en bak ze nog eens 3 minuten.

  • Ingrediënten

  • 400 ml water, 100 G mangochutney

  • Afwerking

    Breng op smaak met peper en zout.

     

    Leg op borden en serveer direct.

  • Ingrediënten

  • 1 Knijpen zout, 1 Knijpen peper (gemalen)

Voedingswaarde per portie

kcal

987.5

eiwit

86.39 G

Olie/vet

30.51 G

Koolhydraten

89.68 G

AuteurBORA
NieuwsbriefMis geen nieuws meer

Ontvang de nieuwsbrief met alle informatie over onze producten.

Meer recepten