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Flammkuchen

con setas y queso

    1h

    fácil

Ainesosat

4 Annokset
  • 3 cda. aceite de oliva

  • 150 ml agua

  • 1 diente ajo

  • 1 pizca azúcar

  • 180 g bresaola

  • 200 g cebollas

  • 160 g champiñones (marrones)

  • 200 g crème fraîche

  • 220 g harina de espelta (tipo 630)

  • 1 pieza limón ecológico

  • 1 pizca pimienta (molida)

  • 80 g queso gruyer

  • 4 ramita romero

  • 1 pizca sal marina

  • 1 cdta. sal marina

  • 160 g setas de cardo

  • 160 g setas shiitake

  • 110 g sémola

    Europa, Alemania, francesa

    bollería salada

    cereales que contienen gluten, leche

    gluten, histamina, lactosa, azúcar

    espátula teppanyaki, rallador, cortador de pizza

Valmistelu

  • Precalentar el teppanyaki de acero inoxidable

    Precalentar el teppanyaki de acero inoxidable a 230 °C.

  • Preparar la masa

    Preparar una masa homogénea con los ingredientes para el flammkuchen y dejar reposar 15 min.

     

    Con el rodillo, extender la masa en una lámina fina sobre la encimera bien enharinada.

  • Ainesosat

  • 220 g harina de espelta (tipo 630), 110 g sémola, 1 cdta. sal marina, 1 pizca azúcar, 2 cda. aceite de oliva, 150 ml agua

  • Batir la crema

    Pelar el ajo y picarlo finamente.

     

    Mezclar la crème fraîche con el ajo picado.

  • Ainesosat

  • 1 diente ajo, 200 g crème fraîche

  • Cocinar el flammkuchen

    Calentar y extender el aceite en el teppanyaki de acero inoxidable.

     

    Poner encima la masa de flammkuchen y untarla con crème fraîche.

  • Ainesosat

  • 1 cda. aceite de oliva

  • Preparar la cobertura

    Lavar el limón, cortarlo en cuartos y luego en rodajas finas. Rallar el queso.

     

    Pelar y trocear en dados las cebollas. Limpiar las setas y cortarlas por la mitad o en láminas gruesas.

  • Ainesosat

  • 1 pieza limón ecológico, 80 g queso gruyer, 200 g cebollas, 160 g setas shiitake, 160 g setas de cardo, 160 g champiñones (marrones)

  • Freír la cobertura

    Repartir las rodajas de limón sobre la masa del flammkuchen y espolvorear el queso rallado por encima.

     

    Sofreír la bresaola, la cebolla y las setas en la mitad delantera del teppanyaki precalentado durante unos 7 min, y distribuir a continuación todo sobre el flammkuchen.

  • Ainesosat

  • 180 g bresaola

  • Picar el romero

    Lavar el romero, escurrirlo con unas sacudidas y picarlo finamente.

  • Ainesosat

  • 4 ramita romero

  • Toque final

    Espolvorear el flammkuchen con romero, sal y pimienta.

     

    Retirar el flammkuchen del teppanyaki, dividir en porciones con un cortador de pizza y servir en platos.

  • Ainesosat

  • 1 pizca sal marina, 1 pizca pimienta (molida)

Ravintoarvo annosta kohti

kcal

719.75

Proteiini

30.13 G

Öljy/rasva

34.88 G

Hiilihydraatit

71.51 G

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