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Trío de albóndigas

    60min

    fácil

    vegetariana

    pescetariana

Ainesosat

4 Annokset
  • 60 g Appenzeller

  • 60 g Gruyère

  • 220 g Hojas de espinaca descongeladas

  • 3 pizca Nuez moscada

  • 0.5 cdta. Pimienta recién molida

  • 80 g Queso fresco batido tipo Quark magro

  • 100 g Remolacha cocida

  • 3 cdta. Sal

  • 3 diente ajo

  • 1 cdta. comino

  • 60 g harina

  • 80 ml leche

  • 190 g mantequilla

  • 30 g parmesano

    Europa, Austria

    platos vegetarianos

    leche, cereales que contienen gluten

    lactosa, gluten

    batidora de brazo, rallador

Valmistelu

  • Ainesosat

  • 3 diente ajo, 40 g mantequilla, 3 cdta. Sal, 0,5 cdta. Pimienta recién molida, 80 ml leche

  • Ainesosat

  • 60 g harina

  • Albóndigas de espinacas

    Para las albóndigas de espinacas, pique finamente la cebolla y el ajo. Cortar también el pan en dados pequeños. Fría la cebolla y el ajo en mantequilla hasta que estén transparentes e incorpore las espinacas. Poner la mezcla de espinacas en un recipiente alto con el quark y los huevos y batir brevemente. Amasar la mezcla en un bol con los dados de pan, la leche y la harina, sazonar con sal, pimienta y nuez moscada.

  • Ainesosat

  • 220 g Hojas de espinaca descongeladas, 40 g Queso fresco batido tipo Quark magro, 1 pizca Nuez moscada

  • Knödel de remolacha

    Para las albóndigas de remolacha, picar la cebolla y rehogarla en mantequilla hasta que esté transparente. Cortar el pan en dados finos. Triturar la remolacha con los huevos y el queso quark y amasar con los dados de pan. Aromatizar todo con las especias.

  • Ainesosat

  • 100 g Remolacha cocida, 40 g Queso fresco batido tipo Quark magro, 1 cdta. comino, 1 pizca Nuez moscada

  • Käseknödel

    Para hacer las albóndigas de queso, rallar finamente los dos tipos de queso, cortar el pan en dados pequeños y amasar ambos junto con el resto de ingredientes en un bol. Formar 4 bolas de masa con cada mezcla.

  • Ainesosat

  • 60 g Appenzeller, 60 g Gruyère, 1 pizca Nuez moscada

  • Cocer los knödel

    Poner una olla grande de agua hirviendo con sal al fuego y cocer las albóndigas por tandas durante 12-15 minutos.

  • Preparar la mantequilla de frutos secos

    Mientras, elaborar la mantequilla de frutos secos. Para ello, se cuece la mantequilla en una cacerola pequeña a fuego medio durante unos 5-10 minutos, hasta que el suero se dore y la mantequilla adquiera un sabor a nuez. Pasar la mantequilla por un colador o una bolsa filtrante y mantenerla caliente. Unte las albóndigas terminadas con la mantequilla y disponga una albóndiga de cada tipo en los platos. Untar las albóndigas con la mantequilla restante y decorar con virutas de queso.

  • Ainesosat

  • 150 g mantequilla

  • Ainesosat

  • 30 g parmesano

Ravintoarvo annosta kohti

kcal

1055

Proteiini

40.43 G

Öljy/rasva

61.43 G

Hiilihydraatit

84.35 G

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